78 dias.

Alimentos que não como ha 78 dias:

  • Pães.
  • Chocolates, chicletes e bombons.
  • Arroz.
  • Feijão.
  • Saladas cruas. (queria tanto conseguir comer salada crua)
  • Enlatados.
  • Manteiga e margarina. (subtstitui por geleia de morango, zero calorias. outra coisa que faço e que meu estomago digeriu sem problemas é mamão geladinho amassado, aí passo na bolacha de linhaça como se fosse uma geleia.)
  • Biscoitos e bolachas. (substitui por cookies integrais da jasmine.)
  • Massas em geral.
  • Refrigerantes.
  • Achocolatados.
  • Bebidas alcolicas.
  • Frituras.
  • Carnes. (a única carne que como é quando como sopa, por intolerancia mesmo e as vezes uma porção minima de carne de soja.)
  • Embutidos.
  • Café. (só tomo descafeinado as vezes e só um pinguinho no leite molico)

É preciso entender meu mau humor as vezes né? ahahhha mas to levando numa boa, não sinto mais a necessidade de comer esses alimentos, a unica coisa que lembro de comer é arroz já tentei algumas vezes mas não me caiu bem.

Hoje caiu a ficha que estou no 78º dia, como passaram rápido. É preciso aproveitar cada dia como se fosse o ultimo com o balão intragastrico dentro de mim. Aí que vontade de dormir gorda e acordar magra e mandar esse efeito platô ir pro raio que o parta. Hoje decidi não mais me pesar por um longo periodo. To cansada de subir na balança e ver o peso ainda estacionado. Efeito platô favor sumir da minha vida. ok? Grata.

Leia também :



3 Comentários para 78 dias.

  1. Ana Karenina disse:

    78 dias sem chocolate????? mimata! :p

  2. Cibele disse:

    OI Fernanda!
    Eu gostaria de saber com quantos kilos vc engravidou. Sonho em ser mãe, mas tenho medo por causa da obesidade!
    Obrigada pela atençao!
    Parabéns pela força de vontade e muito sucesso!

Deixe um Comentário

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

*

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>