Brindo à vida!

Muitas pessoas que colocam o balão intragastrico reclamam porque não emagrecem os kilos que desejam emagrecer, mas elas se esquecem de fazer uma auto avaliação. É preciso perguntar-se: “estou me esforçando?” “estou me dedicando?” “Estou fazendo por onde perder peso?” “estou me alimentando bem?” “estou me exercitando?”

O balão exige muito do paciente, conheço caso de pessoas que colocaram o balão e não perderam mais do que 8 kilos em 6 meses e infelizmente logo recuperaram os 8 kilos perdidos e se voltaram contra o médico e contra o procedimento. É preciso que cada pessoa que pensa em colocar o balão intragastrico saber que o balão não é milagre, que  o balão não entra no corpo e chupa todos os kilos extras. É preciso dedicar-se, abdicar-se, ter um novo estilo de vida. É preciso tomar decisões inteligentes.

Se até pessoas que fazem a cirurgia de redução podem voltar a engordar, porque com o balão seria diferente? Obesidade é um tratamento para a vida inteira.

O balão é responsável pela  sensação de saciedade, após a colocada do balão você automaticamente come menos mas é preciso dizer que é possível sim comer uma grande quantidade de calorias em uma pequena porção mas se você fizer isto você não estará enganando outra pessoa que não seja você mesmo.  É preciso pensar antes de comer e deixar de alimentar compulsivamente.

Se boicotar não vale a pena, porque só quem perde é você.

As vezes as pessoas falam: “come só um, só um não vai ti fazer mal”  O perigo está na primeira mordida, se eu não sinto fome porque me boicotar por uma vontade de comer? Em dois meses eu tenho aprendido o que é fome e o que é vontade de comer. Aprendi que durante minha vida inteira eu sentia mais vontade de comer do que propriamente fome.

Em dois meses eu ainda não consigo comer arroz, feijão, saladas e etc… o pouco que consigo comer se resume em: papinha doce Nestlé, sopa de legumes, leite molico, queijo frescal, linhaça recheada com carne de soja, melão, mamão e melancia.

Quando se esta disposto a mudar de vida é preciso agir com inteligência, preferir alimentos com baixo teor calórico, alimentos saudavéis, é preciso escolher bem o que se vai comer e quando vai comer. Pra depois não se arrepender e chorar.

As vezes eu agradeço a Deus por minha adaptação com o balão ser um pouco mais difícil porque assim ganho mais tempo para me compreender, para compreender o universo que entrei, para me concentrar mais ainda no meu objetivo.

Até agora 19 kilos eliminados, com o balão quero perder mais 25 kilos e sem o balão eliminar 10 kilos sem pressa.  Perder muito peso em pouco tempo me fez perder referencia física e emocional, em alguns momentos me sinto perdida de mim mesma e muitas vezes evito o espelho mas sei que essa fase vai passar e que logo estarei completamente feliz com a nova Fernanda que escolhi pra mim. É tudo uma questão de tempo, porque o emagrecimento é feito de fases e de decisões inteligentes!

ps. Estou pensando em tirar a semana para falar apenas do Balão intragastrico. Será que vcs vão agüentar meu blábláblá? Mas será uma forma de expor o mundo de um balonado para os que pensam em passar por qualquer procedimento para emagrecer.