emagrecer

08:00 – 250ml de vitamina de frutas batida com leite desnatado. (sugestão de fruta: mamão, maçã e banana)   ou iogurte light batido com uma fruta.

10:00 – qualquer fruta que esteja em consistencia de purê ou papinha doce da nestlé.

12:00 – purê de batata ou creme de espinafre ou 2 colheres de sopa de vegetais amassados.

15:00 – gelatina diet ou pudim diet ou picolé de fruta.

18:00 – sopa de carne e legumes. liquidificada.

20:00 – Gelatina ou pudim diet.

22:00 – 250ml de leite morno com sachê de hortelã ou camomila.

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Fernanda Ramalho

Mãe, Publicitaria, Acreana do pé rachado, Louca por fotografia, Mulher, Completa, especialista em limpar vomito e bumbum de nenem. Também sou ponto de referência. Sim "logo ali depois daquela gordinha" mas isso vai mudar coloquei o balão intragastrico dia 8 de Junho e em 7 meses eliminei 39 kilos mas ainda não atingi minha meta portanto continuo em pleno processo de emagrecimento e ainda no ano de 2011 irei para o segundo balão intragastrico.

  11 Responses to “Balão intragastrico: Dica de cardapio – Fase pastosa.”

  1. Valeu! Era essa dieta que estava precisando!Mas posso substituir a sopa liquidificada? Nossa, nao suporto nem olhar pra ela mais!

  2. OLA,ESTOU COM 1 SEMANA DE BALAO E ESTOU SOFRENDO MUITO .EU COMO VOMITO TUDO,AGUA NAO CONSIGO TOMAR MUITO E VOMITO TB.TO TRISTE ME AJUDE ME DE UMAS DICAS TENHO MEDO DE SAIR NA RUA E FICAR VOMITANDO SINTO MUITO CALOR E VONTADE DE FICAR TOMANDO BANHO,MINHA CABECA AINDA TA GORDA,PENSO EM COMER TODA HORA TIPO QUEIRA BEBER UM COPO DE AGUA CHEIO ! VOU SEGUIR SUA DIETA PASTOSA PRA VER SE CONSIGO SEGURAR ALGUMA COISA NO ESTOMAGO
    OoBRIGAA,VOU ESPERAR SEU EMAIL,PRA ME DAR UM ANIMO JA ELIMINEI 10 KILOS

  3. Em breve serei mais uma balonada e gostaria de discutir alguns assuntos afins. Vejo que todos ficam maus logo apos a colocação do balão e a maior dificultada parece ser justamente a alimentação.
    Pergunta de uma leiga: ao invés de água não seria melhor ingerir energético? alguém já experimentou? Se no inicio só cabem pastosas, não seria o caso de comer a papinha de bebê, estas de supermercado? Tem umas bem gostosas…
    Outra coisa: penso que seja inócuo colocar o balão sem antes verificar a CAUSA do aumento de peso pois as vezes pode ser por hormonios, por exemplo, e aí necessario antes um tratamento

  4. Fernanda, meu nome é keila.Coloquei o balao à 4 dias, to na dieta de líquido de 2 e 2 horas ou 3hs. mas nao sei corretamento como é a dieta liquida. minhas sopinhas sao assim:
    3 tipos de verdura, carninha moida e depois de cozido bato no liquidificador e coo e tomo 50ml no canudo.
    vc sabe se ta certo?
    me orienta por favor.
    aguardo;

  5. Fernanda, tenho lido seu blog constantemente… eu coloquei o balão já tem 5 dias… confesso que os 3 primeiros dias e HORRIVEELL. mas como tudo na vida passa, hoje me sinto muito melhor… tõ conseguindo dormi melhor… quero te agradecer por que seu blog esta sendo fundamental nessa etapa da minha vida !! só agente sabe as dificuldades de ser obesa. quero continuar seguindo suas sugestões. e forçaa Linda !!

  6. OPS… FERNANDA..rs
    Grande apoio você dá pra gente !!
    Continue assim.

  7. olá.. coloquei o balão há 1 semana e não senti nada de enjoo, dor ou mal estar… sinto vontade de comer as coisas e sinto fome também… mas estou na dieta liquida completa – meu médico orienta liquida restrita de 2 a 4 dias, onde pode chás, caldo coado onde foram cozidos legumes, suco natural coado e água – e depois, de 4 até 14 dias de balonada, a líquida completa onde posso comer finalmente a sopa liquidificada ( almoço e jantar) , os sucos coados, leite desnatado c uma fruta e água. A dose alimentar não pode ser superior a 200ml. Perdi 4 kg por enquanto…

  8. Nossa.já tem 5 dias hoje que eu estou mas estou sofrendo muito muita dor não consigo dormir tudo que eu como eu vômito eu estou na dieta líquida e até agora consegui perder só dois quilos tô sofrendo muito já tive que ir no posto de saúde tomar remédio na veia. adicionar eu mesmo tô louca pra tirar se não melhorar e mais 4 dias

  9. Estou péssima….tenho tomado muito suco de melancia o q consigo ingerir, pois água me dá náuseas…mas vejo q não tomo 1 litro por dia. Meu xixi ta escuro e fedido. To com medo das pedras nos rins q falaram….o que poderia substituir pela melancia???? Me respondam logo….to agoniada é muito nervosa.

  10. Estou péssima….tenho tomado muito suco de melancia o q consigo ingerir, pois água me dá náuseas…mas vejo q não tomo 1 litro por dia. Meu xixi ta escuro e fedido. To com medo das pedras nos rins q falaram….o que poderia substituir pela melancia???? Me respondam logo….to agoniada é muito nervosa.
    Escrevam para meu e-mail nadiareinert29@hotmail.com para facilitar o contato. Ah…estou com balão a cinco dias apenas. Agradeço contato logo.

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